Iona: Mental Health Support 1.45

Iona: Mental Health Support 1.45

IONA MIND LTD – Freeware – iOS
ra khỏi 110 phiếu
Phiên bản mới nhất
1.45
Tiêu đề: Iona: Mental Health Support 1.45
Hệ điều hành:
  • iOS
Giấy phép: Freeware
Ngày đăng: 03/08/2024
Nhà phát hành: IONA MIND LTD
Đánh giá: Tải về khách hàng để đánh giá!
Thay đổi đăng nhập: Iona is your self therapy guide, to help you with negative thoughts, make positivity louder and to teach you about the science of well-being.

Whether you’re seeking support through challenging times or simply seeking personal growth, we’re here, in your pocket, 24/7.


In this version you’ll find:

- Track your mood and identify patterns of thinking and behaviour.
- Tools and exercises to manage stress, anxiety and low mood.
- Personalised plans, based on science, to help you achieve your mental fitness goals.
- Daily gratitude journal and guided mental health check-ins.
- New AI driven journal for thoughts and gratitude.
- Improved UI, UX and branding.


Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.